2020年10月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 re-mi 未分類 嫉妬心がでたら試してみて みなさんこんにちは、都築えみです。 「あの人だけ可愛がられてズルイ」、「あの人だけお客様から支持されていいな~」など人と比較し始めると、嫉妬心がうまれてきます。 嫉妬をしないようにしよう、考えないようにしようと思ってもそ […]
2020年10月14日 / 最終更新日時 : 2020年10月14日 re-mi 未分類 許すことは大切、でも仲良くしなくてもいいのでは? みなさんこんにちは、都築えみです。 傷つく事を言われたり、嘘の事を言われ貶めた相手を許すことは、人によっては時間が必要かもしれませんが、許す事ができない時もあります。許したほうが心は楽になりますが、許したから仲良くしなく […]
2020年10月13日 / 最終更新日時 : 2020年10月13日 re-mi 未分類 怒る前に試してみて みなさんこんにちは、都築えみです。 相手が自分の大切にしている考え方や行いが違うと、イラついたりします。 「どうして手伝ってくれないの?」「恋人にもう少しマメにしてほし」とか色々なギャップで不平不満がでてくると思います。 […]
2020年10月11日 / 最終更新日時 : 2020年10月11日 re-mi 未分類 謙虚なひと みなさんこんにちは、都築えみです。 謙虚で人の話を受けとめれる人は、好かれることが多いと思います。居心地がよいのだと思います。 そのような人に出会うと自分の未熟さを知り、相手を見習い少しは良くなりたいと思います。 出会う […]
2020年10月10日 / 最終更新日時 : 2020年10月10日 re-mi 未分類 なかなか続かない みなさんこんにちは、都築えみです。 始めようと思いやる気満々で、始めても続かない経験は、あると思います。私もその一人です。 新しい変化に抵抗し、いつも通りを維持しようとする人間の本能が原因の一つと思います。自分の生活が脅 […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 re-mi 未分類 ポジティブやネガティブな感情は伝染する みなさんこんにちは、都築えみです。 相手が不機嫌な態度や言葉、怒りの言葉や態度を見ると自分まで、同じような気持ちになることはあると思います。 感情の伝染を引き起こしているのは、神経細胞の一つでミラーニューロンです。人の真 […]
2020年10月8日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 re-mi 未分類 成長する喜び みなさんこんにちは、都築えみです。 お客様に喜んでいただけたのか?気になり反応が良くないと思い、落ち込み弱気になることもあります。 自分はまだまだと思い成長できる事を喜ぶことがたいせつです。落ち込んでも切り替えて、改善を […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月7日 re-mi 未分類 相手と向き合ってますか? みなさんこんにちは、都築えみです。 何か言えば問題になりめんどくさいことになるから、お互いに何も言わずにつくろい過ごす人もいます。 いつまで続けることができるのかはわかりませんが、時間がもったいないような気がします。 自 […]
2020年10月6日 / 最終更新日時 : 2020年10月6日 re-mi 未分類 嫌われる事を気にしなくなるのは歳を重ねるから? 若い頃は、周りの人にどのように思われるか嫌われたくないと思い、自分をつくろっていたところもあります。 歳を重ね色々と経験をして、恥もかき、カッコつけて生きていけれるほど世の中はあまくないと思い、少しづつ自分をだせるように […]
2020年10月4日 / 最終更新日時 : 2020年10月4日 re-mi 未分類 悩み壁にぶつかっても考える事をやめない みなさんこんにちは、都築えみです。 思い通りにいかず悩み、体が重く感じその原因は、外にもあり自分の内にもあるかもしれません。 感謝の心を持たずに不平不満を言ったり、思ったりすると体も重くなるかと思います。今ある事に感謝を […]