気分が落ち込む事は誰にもあります。
自分で心を上げてみませんか？

信頼をしている人が、本当に正しいのでしょうか？
信頼をしている人の世界に入り込みすぎてませんか？

みんなに素直な心はあります。
ただ隠れているだけ、考え方や受け止め方をかえたら、素直な心はでてくるかもしれませんね。

ついつい心配をしすぎて、感情移入をしすぎて、自分に疲れてしまう人へ

人の顔色を気にしすぎて、疲れませんか？
自分も相手も色々な感情がありますが、どの感情を選んでも自己責任です。

失敗を恐れる事は悪い事ではありません。
どのように向き合うかが大切です。

本当の自分をだせたら、少しは楽になり、楽しく生きれるでしょうね。

イヤになり、どうにかしたいと勢いだけで動いては良くないです。
まずは理由を知りましょう

いい人にイラつく事はありますか？
イラつく自分を責める前に、できる事はあります。

感情は人からなくすことはできません。怒りはネガティブな感情と思われがちですが、気づきをくれます。