2020年3月17日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 re-mi 未分類 コツコツと進む みなさんこんにちは、都築えみです。 今すぐ変えることはできません。 生活でも仕事でも、目標や理想があっても毎日が追われるように終わると、なかなか近づけてないと思うことがあります。 １０分でも３０分でもいいので目標に向かう […]
2020年3月16日 / 最終更新日時 : 2020年3月16日 re-mi 未分類 休憩を心掛ける みなさんこんにちは、都築えみです。 私は大丈夫と思っていても体は反応すると思います 私はこれぐらいの事で負けない、頑張れると思っていても体に反応がでたら少し休憩が必要だと思います。人によりますが、頭痛や胃痛など反応がでる […]
2020年3月15日 / 最終更新日時 : 2020年3月15日 re-mi 未分類 行動力をつける みなさんこんにちは、都築えみです。 やりたいことはあるのになかなか行動に移せないものです。 部屋を片付けたい、断捨離をしたい、海外旅行に行きたいと思っても時間がない、お金がない、めんどくさいなど色々と言い訳がでてきます。 […]
2020年3月14日 / 最終更新日時 : 2020年3月14日 re-mi 未分類 優しさ みなさんこんにちは、都築えみです。 なぐさめの言葉をかけないことも優しさです。 昔、仕事で失敗をしてお客様に叱られたことがあります。他にもお客様がいて周りの目も気になりとても恥ずかしく、頭を下げあやまりました。 落ち込む […]
2020年3月13日 / 最終更新日時 : 2020年3月13日 re-mi 未分類 興味のあることを視覚化してみる みなさんこんにちは、都築えみです。 何か興味のあることができたら挑戦してみてください。 仕事、家事、子育てなどで忙しく自分の時間を作ることが難しいかもしれませんが、チャレンジしている時は楽しい時間を過ごせるかと思います。 […]
2020年3月12日 / 最終更新日時 : 2020年3月12日 re-mi 未分類 諦めてみる みなさんこんにちは、都築えみです。 他人と過去は変えることができません。 相手のズルイところ、自分の事しか考えないところ、責任感のないことなど色々と目につきイライラすることもあります。 自分ならこうするのに、自分ならあん […]
2020年3月11日 / 最終更新日時 : 2020年3月11日 re-mi 未分類 境界線 みなさんこんにちは、都築えみです。 人の事を考えるということは環境や状況によってはとても難しことだと思います。 食料や物がなく厳しい環境の中で相手のことを考えれるのか？ 自分が犠牲になってまで他人を優先で […]
2020年3月10日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 re-mi 未分類 皮をむいてく みなさんこんにちは、都築えみです。 相手は自分の鏡といいます。 相手にイラついたり怒れたりする時、自分にもその要素があるんだと思います。私もイラついたり怒れたりした時に、自分にもその要素があると気づきます。 その要素は、 […]
2020年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年3月9日 re-mi 未分類 なにげない優しさ みなさんこんにちは、都築えみです。 なにげない優しさをみおとさないことです。 自分が大変と思っている時ほど身近な人の優しさをみおとしがちになります。早くに気づけばいいですが、あたりまえと思うとそのような優しさはどこかへい […]
2020年3月8日 / 最終更新日時 : 2020年3月8日 re-mi 未分類 縁 みなさんこんにちは、都築えみです。 良い縁もあれば悪い縁もあります。 良い人に出会い良い縁にめぐまれたと思っていても、相手の自分の欲や都合で自分にとって悪い縁に変わることもあります。 環境や状況で縁は、変わってしまうので […]
