2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 re-mi 未分類 人に活かされている みなさんこんにちは、都築えみです。 気の長い人、我慢強い人のおかげで、自分は活かされていると感じます。 パソコンが苦手な私ですがZOOMができなくて、できるまで付き合ってくれた知人に感謝です。 私は振り返ると色々な人に迷 […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年4月15日 re-mi 未分類 1人のWinを考える みなさんこんにちは、都築えみです。 相手のwinを考える事は大切です。 相手の望んでいること、喜んでもらえる事、悩んでいること、不便に思っていることなどを考えるといくつか答えがでてくると思います。そして自分におきかえて考 […]
2020年4月14日 / 最終更新日時 : 2020年4月14日 re-mi 未分類 太陽と運動で心を安定 みなさんこんにちは、都築えみです。 太陽を浴びることは、良い事です。 YouTubeをみて、サーキットトレーニング初級編をしてみました。１０分１セットを２セット運動したら、汗をかき代謝も良くなりスカッとしました。 コロナ […]
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 re-mi 未分類 一つだけではないように みなさんこんにちは、都築えみです。 やりたいことがある人は、やることをおすすめします。 自分のスキルアップになかなか時間がとれないかと思いますが、少しでもあれば１０分でも時間をみつけて、スキルアップに使ってみてください。 […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年4月12日 re-mi 未分類 第一印象は大切 みなさんこんにちは、都築えみです。 人は第一印象は、大切だと思います。もちろん内面が大切です。 品のない行動、言動を第一印象で見てしまうと、内面は良い人と言われても、なかなか納得できない時はあります。相手の人は、品のない […]
2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年4月11日 re-mi 未分類 無意識から意識へ みなさんこんにちは、都築えみです。 小さなことでも意識は、大切です。 私はマッサージに行きますが、肩が前へ出ていて猫背になりがちなところを指摘されました。それから良い姿勢を意識し、次のマッサージの時は、前回よりも良くなっ […]
2020年4月10日 / 最終更新日時 : 2020年4月10日 re-mi 未分類 一日の中で良い事 みなさんこんにちは、都築えみです。 一日の中で良かったことは、一つはあると思います。 思い通りにいかない一日、嫌な事があった一日、失敗をした一日でも何か良かった事は一つはあるとおもいます。 晴れて太陽のした気持ちいい、お […]
2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 re-mi 未分類 強くなっている みなさんこんにちは、都築えみです。 強くなっていることに気づく時があります。 臆病で自分には無理と思っていても、目の前の事をなんとかこなして経験すると、少しづつ強くなるのだなぁとおもいます。 失敗をすることで、そこからど […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 re-mi 未分類 人の心 みなさんこんにちは、都築えみです。 人の心は１００％はわかりません。 相手が言ったことを鵜呑みにして動くと、本人と周りの人に気をつかわせる事になると思います。 その人は良かれと思っているのですが、言った本人にしてみれば大 […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月7日 re-mi 未分類 与える心 みなさんこんにちは、都築えみです。 与える心は、大切だと思います。 お金や物などもありますが、笑顔や相手を思う心も与える事ができます。ついつい見返りを求めたりする時もありますが、無償の心は大切です。 純粋に相手を思う心、 […]
