ついつい心配をしすぎて、感情移入をしすぎて、自分に疲れてしまう人へ

人の顔色を気にしすぎて、疲れませんか？
自分も相手も色々な感情がありますが、どの感情を選んでも自己責任です。

失敗を恐れる事は悪い事ではありません。
どのように向き合うかが大切です。

本当の自分をだせたら、少しは楽になり、楽しく生きれるでしょうね。

いい人にイラつく事はありますか？
イラつく自分を責める前に、できる事はあります。

感情は人からなくすことはできません。怒りはネガティブな感情と思われがちですが、気づきをくれます。

誰でも必要なひとです。自分のできる事を見つけて、集中する事も考えてみるといいかもしれませんね。

自信をつけるためには、結果よりも目標を達成する事だけではなく、大切な事があります。

嫉妬をする自分はダメではないです。なぜなら、色々な事を気づかせてくれます。

自分のできる事、できない事を知り認める事は、自分の軸を作ります。甘えたり頼る事は恥ずかしいい事でもなく、迷惑な事でもありません。