相手を変えることよりも

みなさんこんにちは、都築えみです。

コーチングで、他人と過去は変えられない、自分と未来は変えられると学びました。

目の前の相手は変えられないので、自分の中を変える事を見つめてみると、相手の事を気にすることが少なくなると思います。例えば見かたや考え方など。そして相手の良さを探してみるのです。嫌な相手には抵抗があるかもしれませんが・・・

相手のことをどうこう思うよりも、自分の成長のためにできることをするほうが良いと思います。

良くないとわかっていても、違う相手にイラつく自分がいます。（笑）