人と比較して、自分で勝手に怒ったり落ち込んだりする

人と比較をして、嫉妬をしたり怒ったり落ち込んだりと、心が忙しくなり疲れる事があります。

ある時気づく時があります。

自分が勝手に人と比較をして、落ち込んだり相手を羨ましく思ったりしている事に・・・

この感情はそう簡単に、自分の心から追い出す事はできずに、自分はダメだなと思いながらも忘れてしまいます。

でもチョットしたきっかけで、またこの感情はでてきます。

私は笑いながら人に「私の悪魔な心がでた」とギャグにしますが、この嫉妬は自分が求めている事が解り良いと思いますが、必要のないものでもあります。

嫉妬をするという事は、自分にない物、自分ができていない事を相手が持ってたり、できてたりすると羨ましく思い、自分もそのようになりたいんだと気づくきっかけにもなり、悪い事ではないです。

だから必要なんだと思い心が楽になるようで、ならないのです。スッキリしないのです。

でも必要ないんだと知った時は、心が楽になり、半分は願望で、もう半分は執着で比較は必要ないと知り腑に落ちました。

なぜなら私の作った常識だからです。

結婚をして家庭を持ちたいなど、仕事で成功したいなど、お金を稼ぎたいなど色々ありますが、他には誠実に生きる、人を傷つけない、約束を守る、感謝の心を持つ、相手の事を思う、優しさなど色々な常識が自分の中にはあります。

この自分の作ってきた常識が正しいと思い、自分の心の中でジャッジして、勝手に落ち込んだり羨ましく思ったり、怒ったりと心が忙しくなるのです。

世の中には善もあり悪もあり、本当に正しい答えなんてよくわからないです。

答えがハッキリしない事に対して、ムキになるのも疲れる事に気づき始めています。

答えのない事に対して、私が正しい、あなたは違うと言いあうのは、自分の作ってきた常識にとらわれすぎているのかもしれません。

広い心で善も悪も必要で、色々な常識があると気づき、嫉妬は半分は願望で半分は執着と気づき、自分の作った常識で嫉妬をしているのだと知り、必要ないと気づくことで楽になってきました。

あなたは嫉妬をしますか？

どのような時に嫉妬をしますか？

あなたはどのような時に怒れますか？

あなたの願望と常識を知る事ができると思います。