あなたの将来設計のために、性格を変えたいと考えた時はこの方法

あなたが将来へと進む時に、もう少し強気になれたら自信が持てたらと思い性格を変えたいと考えた時は、この２つの方法を試してみて。

・モデリング

・いい人になる前に、いい行いをする

この二つの方法は簡単で、少し勇気がいるかもしれませんが始めやすいと思います。

誰でも始めやすいと思いますが、本当に性格は変わるの？と疑問が出てきますよね、アメリカの国立研究所が４６年間の間、色々な人の性格を研究をして、年齢は関係なく変われるという結果を出しています。

まずはモデリングからです、その方法は？

憧れの人を真似るのです。

あなたには、憧れの人はいますか？この人みたいになりたいな～と思えるような人です。

芸能人でも、両親でも、友人でも、同僚でも、先輩でも、上司でも、お客様でも他にも色々な人があなたの周りにはいると思います。

見つけてみてください。

そして憧れの人が見つかったら、その人になりきって演じてみてください。

そして何か問題が起きた時に、憧れの人ならどのように対処をするだろう？

憧れの人ならどのように声掛けをするだろう？と考え憧れの人になりきって生活をしていると、憧れの人に近づいていきます。

美容師見習いの頃の私は、お客様の前に出ると緊張をして、どこか不自然な笑顔しかできずに、先輩に注意をされていました。

そんな時に店長を真似てみました。

姿勢が良くすべてのお客様に素敵な笑顔で、挨拶をしている姿はとても美しかったです。

店長を真似ても、店長ほど美しくはないですが、時間はかかりましたが自然な笑顔ができるようになりました。

でもこのモデリングには欠点があります。

忘れて続かないのです。

私は店長に毎日会っていたので忘れることはなく、意識ができましたが目の前にいないと忘れがちになり続きません。

そのような時は？

憧れの人の写真を貼るか、手帳などに書いたり、スマホの待ち受けにしたりなどの方法があります。

性格を変えるもう一つの方法は、いい人になる前に、いい行いをすることです。

言葉の通り行いを、変える事です。

例えば困っている人を助ける、ボランティアに参加をする、ゴミを拾う、電車でお年寄りに席を譲るなど恥ずかしさもあり勇気のいる事だと思いますが、良い行いをすることで「私っていいひとね～」と思えてきます。

自然に笑顔で挨拶をしたり良い行いができるようになれば、周りからも喜んでもらえて、あなたは幸せな気分になります。

我慢強くなりたいと思ったら、マラソンや運動を、女性らしくなりたいと思ったら、女性らしい服装や料理を習ったりと、行いを変えるとだんだんと性格は変わっていきます。

まとめると、振る舞いを変える事です。

個人差はありますが、性格を変えたいと思う気持ちの度合いにもよりますが、すぐには変わる事はできませんが、少しづつ振る舞いを変えていきましょう。

大切なのはありのままの自分を否定しているのではなく、今のあなたでいいのです。あなたを大切にしながら、でも少し強くなりたい、女性らしくなりたいなど性格を変えたいと思った時にこの方法を試してみてくださいね。

自分一人ではなかなか進むことができない時もあります。そのような時は無料コーチングセッションをどうぞ。

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