強くなりたいと思うけど

みなさんこんにちは、都築えみです。

自分の事を弱い人間だと思い、強くなりたい、変わりたいと思いどうすればいいのか迷い、色々試してもやっぱり自分は弱いと思ってしまう時に、振り返り自分のできたことを書き出してみてください。

大きい小さい関係なく、誰かと比較せずにできた事だけ、その事実だけを書いてください。自分のできた事を認めてください。

変わろうと努力してその事ばかり見つめすぎて、自分ができている事を見落としてしまうのはもったいないです。できている事を見落として、時にはもうこのままでいいかな～と思っても、もう一度変わりたいと思い努力をしてきた人もいると思います。

自分は弱いからと思う前に、できた事を見つめてください。

例えば、何も達成していないと思い自分が弱いと思うなら振り返りで、できた事が一つでもあれば、達成していることになります。

約束を守れる事も強さの一つだと思います。

弱い自分、強い自分、ダメな自分も全部ひっくるめて良しです。それも自分です。