2021年3月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月17日 re-mi 未分類 自分は損な役？ みなさんこんにちは、都築えみです。 自分の仕事にあまり責任を持たずに楽な事を選ぶ、ズルイ人もいます。その人のズルイ所を自分が仕事でやる事になったりすると、納得できない時もあります。 そんな中でも自分は役に立っていると思え […]
2021年3月14日 / 最終更新日時 : 2021年3月14日 re-mi 未分類 目的を達成したい、動機を知っていますか？ みなさんこんにちは、都築えみです。 目的を達成したいと思う動機は何かを知っていますか？ 知る事で行動につながりやすくなります。 自分の大切にしている価値観や理想の働き方や暮らしなど、そうなりたいと思った事も動機の一つです […]
2021年3月13日 / 最終更新日時 : 2021年3月13日 re-mi 未分類 周りが立派でおいてきぼり みなさんこんにちは、都築えみです。 周りの人が計画をたて行動に移し少しずつでも結果を出している姿を見て、できていない自分はダメだと思い相手が結果を出している事を素直に喜べない時もあります。 そんな自分を責めて諦めモード入 […]
2021年3月12日 / 最終更新日時 : 2021年3月12日 re-mi 未分類 人付き合いはどこでも、めんどう？ みなさんこんにちは、都築えみです。 職場や学校関係、習い事や講習会、勉強会などの人付き合いが面倒と感じ、参加することを迷う時もあります。 自分と合わない人とうまく合わせてやっていく事が良いと思いますが、自分の心はどうにも […]
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 re-mi 未分類 しがみつく みなさんこんにちは、都築えみです。 この場所を離れたら生きていけない、今のポジションをなくして新しい場所でゼロから働きたくないと思い、不平不満があるのにしがみつくことは幸せなのか？と考えます。 このままでいいのか？と思う […]
2021年3月10日 / 最終更新日時 : 2021年3月10日 re-mi 未分類 いい時はくる みなさんこんにちは、都築えみです。 今は暗く落ちていると思い、本当に底までいってると落ち込みたくなる時もあります。 色々と試してみたり、頑張って現状維持をしようと思っても下がるばかりだと、暗い道だと不安になります。そのよ […]
2021年3月7日 / 最終更新日時 : 2021年3月7日 re-mi 未分類 チョットした言葉に反応する みなさんこんにちは、都築えみです。 何気なく言った言葉に敏感に反応をしてしまい、スムーズに行われてた会話がチョットだけピりつく事もあります。 どうしてそのような言い方をするの？とネガティブに捉えると、キリキリしてしまいま […]
2021年3月6日 / 最終更新日時 : 2021年3月6日 re-mi 未分類 結果が✕でも過程は認める みなさんこんにちは、都築えみです。 結果が良くなくても過程での努力や経験は大切ですし、認める事も大切だと思います。 目に見える結果でモチベーションも上がったり下がったりしますが、そこばかり見つめていては心が満たされたり満 […]
2021年3月5日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 re-mi 未分類 モヤモヤ、イライラするなら伝えてみる みなさんこんにちは、都築えみです。 毎日の生活の中で、相手（パートナー）の行動や言い方、考え方などにモヤモヤ、イライラする時はあります。 私のイライラ、モヤモヤを察してよわかってよと、思っても相手はわかりません。 伝えた […]
2021年3月4日 / 最終更新日時 : 2021年3月4日 re-mi 未分類 考えてもどうにもならない事はグレーゾーンへ みなさんこんにちは、都築えみです。 考えても自分の力ではどうにもならない事はあります。どれだけ耐えてもどれだけ努力しても、現実は簡単に変えられません。人それぞれの思いや考えもあるので、自分が変えたい今の状況からぬけだした […]
