2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 re-mi 未分類 自分の仕事をもつことを考えてみる みなさんこんにちは、都築えみです。 自分の仕事をもち、少しでも誰かに喜んでもらえることを考えてみるのもいいかもしれません。 アルバイト、パート、契約社員など、今回のようなコロナの影響でお客様が遠のき、出勤日数が減り収入も […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 re-mi 未分類 自分を振り返ってみる みなさんこんにちは、都築えみです。 世界的にコロナウィルスの影響がすごく、生活が変わりました。 自宅でお仕事をしている方、お休みの方、なかには収入が減る方と色々な状況の人がいると思います。 コロナウィルスが流行る前は、朝 […]
2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月28日 re-mi 未分類 なんとなく違うかな？と感じる時 みなさんこんにちは、都築えみです。 なんとなく違うとか、あまり心が向かない、と最初に感じる時があります。 そのような時は、やめてみるのもいいかと思います。私の場合は、無視して進むとうまく進まない時があります。偶然なのかわ […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月27日 re-mi 未分類 うまく進まない時もあります みなさんこんにちは、都築えみです。 前向きに行動しても、進めない時もあります。 そのような時は、そのやり方ではなく、その場所でもなくもっと自分に合うやり方、場所があるのだと思い、他のやり方、場所を考えると見つかると思いま […]
2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2020年4月26日 re-mi 未分類 興味をもつ みなさんこんにちは、都築えみです。 人の話を聴くことで、相手の方に安心と信頼をしてもらえる事につながります。 相手の話を大切に聴くことで、本当の思い、心が聴ける時があります。好きな物や、本当にしたい事など知るヒントがあり […]
2020年4月25日 / 最終更新日時 : 2020年4月25日 re-mi 未分類 自分に必要なことは何？ みなさんこんにちは、都築えみです。 自分には今、なにが必要なのかを知ることは、行動につながります。 目標を達成するために、その分野の知識、スキルが必要な時もあります。知識、スキルがないと何から始めればいいのかわかりません […]
2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年4月24日 re-mi 未分類 コーチングセッション みなさんこんにちは、都築えみです。 先日、コーチングセッションの練習をしました。 プロコーチに相手になっていただき、フィードバックと色々とアドバイスをしていただきました。自分の弱いところをしり、もっと学ばなくてはと思いま […]
2020年4月23日 / 最終更新日時 : 2020年4月23日 re-mi 未分類 しなければならない目標も役立つかも？ みなさんこんにちは、都築えみです。 本当に自分のしたい目標でなくても、役立つこともあると思います。 職場では、色々と目標があると思います。お客様を増やす、売り上げをあげるなど「～しなければならない目標」です。この目標は自 […]
2020年4月22日 / 最終更新日時 : 2020年4月22日 re-mi 未分類 始めの行動は負担少なめで みなさんこんにちは、都築えみです。 なかなか行動に移せない時があります。 面倒くさい、時間がない、疲れているとやりたいと思うことがあっても行動に移せない時もあります。 最初は５分だけとか１０分だけ、やりたいことを始めてみ […]
2020年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年4月21日 re-mi 未分類 アウトプット みなさんこんにちは、都築えみです。 知識や情報をアウトプットすると良いです。 自分の中にある知識、情報を話したりすると、はじめてその知識を正確に認識します。そして気づくこともあります。 人と話をしている時に、あっと気づく […]
