興味のあることを視覚化してみる

みなさんこんにちは、都築えみです。

何か興味のあることができたら挑戦してみてください。

仕事、家事、子育てなどで忙しく自分の時間を作ることが難しいかもしれませんが、チャレンジしている時は楽しい時間を過ごせるかと思います。どんなことでも自分が満足していることが大切です。

仕事、家事、子育て、お金、時間など色々なことは考えず、限界もきめずになんでもOKで考えてみてください。

今、興味のあることはなんですか？

昔、興味があったことはなんですか？

好きなことは何ですか？

書き出して視覚化することでわかってきます。