皮をむいてく

みなさんこんにちは、都築えみです。

相手は自分の鏡といいます。

相手にイラついたり怒れたりする時、自分にもその要素があるんだと思います。私もイラついたり怒れたりした時に、自分にもその要素があると気づきます。

その要素は、意識して気づき認めて手放すことです。

そして少しずつはがされていくんだとおもいます。