意識をどこへ向けるか
みなさんこんにちは、都築えみです。
心がおもいけどしなくてはいけないことがあると思います。例えば仕事や勉強などです。
職場だと苦手な人と会うし、勉強は理解してないと苦痛です。なにも変えれないこと、どうにもできないことを考えるとやる気も低くなります。いやだぁ～とおもうと後ろ向きな気持ちになり、その場所に行く気も下がります。
意識を目標や自分の理想、趣味、楽しいことに向けると少し違います。目標や理想に近づくため、趣味にもお金が必要なら職場での苦手な人に対しても片目ぐらいは閉じることができるかもしれません(無理はしないでください）勉強も頑張れるかもしれません。
目標、理想、趣味などに意識を向けることは前向きな心になれるし、心も軽くなるかとおもいます。悪いことに目を向けても、早めに良い事に意識を向けれるようにしていくことで一日が良い一日に変わるとおもいます。
